Uso excesivo de celulares podría ocasionar la pérdida de hasta 20 años de la vida de niñas, niños y adolescentes, alertan especialistas

Por: Valentín Alemán Santillán   

Los riesgos y hábitos negativos que genera el uso excesivo de redes sociales y plataformas digitales en la niñez y la juventud mexicanas, podrían ocasionar una pérdida de hasta 20 años de su vida a las nuevas generaciones, alertaron especialistas en impactos a nivel cerebral que dejan los dispositivos móviles utilizados sin control por niñas, niños y adolescentes.

Al encabezar el análisis del tema: dispositivos y redes sociales en las escuelas y su impacto en las y los niños, y jóvenes, como parte de la discusión nacional, convocada por el Gobierno de México, que incluye también el uso inteligencia artificial (IA), la presidenta Claudia Sheinbaum Pardo invitó a madres y padres de familia, así como a tutores, a tomar decisiones para garantizar la protección y el sano desarrollo de la niñez y la juventud mexicana.

Estamos llamando a madres y padres de familia a tener esta información, nosotros estamos consolidando esta información de tal manera que esté disponible para madres y padres de familia y que entre todas y todos tomemos una serie de decisiones para proteger a niñas, niños y adolescentes en esta etapa formativa de su vida en donde el uso excesivo de las redes sociales, del teléfono celular puede tener implicaciones para el resto de su vida. Y si son todos los niños, todos los adolescentes, son implicaciones en general para el desarrollo del país, por eso la importancia de esta discusión, afirmó.

En la mañanera del pueblo, este lunes 27 de julio en Palacio Nacional, la presidenta Sheinbaum recordó que el consenso en la regulación de este tema toma importancia debido a que el objetivo es el cuidado y la concientización sobre el impacto negativo del uso excesivo de plataformas digitales y redes sociales.

Ante esto, la jefa del Ejecutivo federal destacó que de acuerdo con una encuesta De las Heras Demotecnia, el 71 por ciento de las madres y padres de familia considera necesario que el gobierno regule el uso de celulares en las escuelas.

Por eso la apertura de ‘la mañanera’ los lunes sobre el tema y también después vamos a ir sobre inteligencia artificial. Primero vamos a este tema que por considerarlo un asunto de salud pública es fundamental que entre todas y todos lo trabajemos, porque los impactos no solamente son ahora, sino son para las generaciones de jóvenes que después van a gobernar, que después van a trabajar en hospitales, que después van a trabajar de policías, que después van a trabajar de bomberos o de cualquier otro oficio o van a educar a sus propios hijos. Es muy importante que socialmente conozcamos el impacto del exceso de uso o del mal uso en todas y todos, señaló.

En tanto, Mario Delgado Carrillo, secretario de Educación Pública, manifestó que es fundamental que la discusión esté acompañada con evidencia científica; debemos comprender lo que sucede en el cuerpo humano mientras los algoritmos obedecen intereses económicos que subastan nuestra atención en tiempo real.

Al resaltar que el objetivo es que se haga conciencia de los impactos que tiene el uso excesivo de plataformas digitales en el desarrollo de las infancias, Mario Delgado Carrillo, secretario de Educación Pública, manifestó que es fundamental que la discusión esté acompañada con evidencia científica

Debemos, dijo, comprender lo que sucede en el cuerpo humano mientras los algoritmos obedecen intereses económicos que subastan nuestra atención en tiempo real. Aseguró que la regulación es una responsabilidad del Gobierno de México, así como de las madres y padres de familia, porque afecta la formación cognitiva de los menores de edad.

Dopamina en el cerebro

La maestra en Orientación Psicológica y especialista en Prevención de Adicciones, Tania Jiménez García, refirió que el uso de celulares afecta la producción de dopamina por lo que el cerebro funciona de manera distinta, además de que también impacta en la corteza prefrontal generando problemas de concentración, de control, paciencia y para la resolución de conflictos.

Puntualizó que al igual que otras adicciones, el uso problemático de la tecnología trae consigo: pérdida de control, impulso por su uso y continuar pese a que genere problemas, pérdida de tolerancia y abstinencia; sin embargo, destacó que la buena noticia es que gracias a la neuroplasticidad del cerebro, los impactos negativos pueden contrarrestarse, por lo que se recomienda que a niños de 0 a 12 años se les retire el dispositivo, mientras que de 13 a más años debe haber una disminución gradual y acompañamiento.

La especialista, subrayó que haciendo el cálculo del tiempo que ocupan en ellas, es vital encontrar soluciones en familia, comunidad, con escuelas y Gobierno, ante esta problemática ya que las nuevas generaciones perderán 20 años de su vida en redes sociales.

A través de un enlace a Palacio Nacional, la doctora en Neurodesarrollo e Investigadora en la Universidad de Washington, Lucía Magis Weinberg, enfatizó que la adolescencia es una etapa clave del desarrollo hasta los 25 años, ya que en esta etapa de la vida se realiza una profunda remodelación del cerebro. Además, los jóvenes son susceptibles a tomar riesgos y hábitos negativos.

Precisó que las plataformas digitales están diseñadas para activar regiones del cerebro que refuerzan conductas automáticas, adicciones y estrés digital: Más uso de pantallas nos lleva a más distracción, cambios frecuentes entre una tarea y otra, más errores, más frustración, más estrés y esfuerzo.

La especialista, comentó que el acceso cada vez más temprano a dispositivos digitales está asociado con afectaciones al desarrollo cognitivo; a pesar de que es indispensable dormir más de nueve horas, la luz azul y las notificaciones retrasan y fragmentan el sueño.

Lucía Magis, sostuvo que el uso prolongado de tecnología adelgaza diferentes zonas del cerebro, generando erosión en la atención, más distracción y cambios entre una tarea y la otra, más errores, esfuerzo y estrés, por ello, la recomendación es dar guía y acompañamiento con acciones como establecer límites, espacios de desconexión, modelar hábitos saludables en casa, impulsar la convivencia y aprendizaje presencial desde las escuelas, promoción de una cultura digital saludable, formación en ciudadanía digital y a nivel de política pública, asegurar que las plataformas sean seguras y adecuadas.

El sedentarismo y el desplazamiento de actividades básicas como la convivencia interpersonal, son otras consecuencias, concluyó.

(Fotos Presidencia)